Благословения:

• Для получения благословения на Причастие - обязательное присутствие на Всенощном бдении
• Обязательное чтение утренних и вечерних молитв в полном объеме
• Выучить Пс. 26. Читать его плюсом к правилу утром и вечером.
• Обязательная утренняя зарядка – 15 мин.

Рекомендации: 

• Молитва о храме и прихожанах в 12.30 каждый день
• Не пропускать воскресные богослужения, причем, приходить к началу службы. Начало воскресной службы в 9.00
• Вести каждый день запись своих грехов
• Прочитать за Пост хотя бы одно Евангелие. Лучше все четыре и Апостол. 1 гл. Евангелия и 2 гл. Апостола – как раз за Пост.
• Выучить, кто не знает, Пс.50 и Пс.90
• Причаститься за Пост минимум 3 раза
• По средам не обижать и не обижаться. Иначе по 40 земных поклонов.
• Смотреть телевизор только по воскресениям и только новости
• Не объедаться постной едой
• Исключить «газировки», ненатуральные соки, конфеты, сахар